• 予約もOK
    キーホルダー型の指トレホールド。どこでも「角」があればぶら下がって指トレ。正しいフォームでないとぶら下がれない形状。ぶら下がれてもホールディング角度が間違ってると前後に傾き始め、自然と正しい角度へ修正しないとぶら下がれません。20秒〜90秒とだんだん長くすればフォームもホールディングも理想に。腱や手首を自然に強くするため故障も激減、登れる時間も長くなります。磁石で合わせれば「くるみ」っぽくてかなり可愛いい。ウッドのカチカチ音は癖になる心地良さです。カラフル細引き付きでキーホルダーとしてもクール。

    MONKEY-HOLD(モンキーホールド) KURUMI(クルミ) ※正しい持ち方によるフォーム矯正ホールド ※あらゆる角で指強化 ※左右マグネット結合 ※予約もOK

    9,427円
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    2022年2月下旬予約
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    MONKEY-HOLD(モンキーホールド) KURUMI(クルミ) ※正しい持ち方によるフォーム矯正ホールド ※あらゆる角で指強化 ※左右マグネット結合 ※予約もOK
    9,427円

    キーホルダー型の指トレホールド。どこでも「角」があればぶら下がって指トレ。正しいフォームでないとぶら下がれない形状。ぶら下がれてもホールディング角度が間違ってると前後に傾き始め、自然と正しい角度へ修正しないとぶら下がれません。20秒〜90秒とだんだん長くすればフォームもホールディングも理想に。腱や手首を自然に強くするため故障も激減、登れる時間も長くなります。磁石で合わせれば「くるみ」っぽくてかなり可愛いい。ウッドのカチカチ音は癖になる心地良さです。カラフル細引き付きでキーホルダーとしてもクール。

    大きさ:奥行き55mm×縦47mm×幅75mm

    ▼開発者より
    腕が伸び切った状態で、第一関節の保持力と持久力を強化できるものです。特徴は鉛直方向に無駄なく全身を脱力(キネティックチェーン)しないとぶら下がれない構造です。持ち歩けるのですぐトレーニングでき、虫様筋などのすぐ弱くなる筋肉への刺激を促せます。

    ▼スタッフコメント
    自宅や職場であらゆる角で懸垂できるキーホルダー。ツアー中の雨、出張中、仕事が忙しくても、登りに近いフォームで指トレ可能。使わない時はマグネットで合わせてカラフルな細引きでキーホルダーにもなり持ち運びもできます。もちろんデザインがクルミっぽくてかなり可愛い。そして最高のトレーニングになります。見た目より悪いので懸垂フォームがキレイな方しか繰り返しはできません。通常はぶら下がりから始めましょう。グッぼる×MONKEY-HOLDコラボで完成した究極のホールディング強化ギア。天然素材にしかないシェイプ、雰囲気、面白みを味わってください。

    ▼ご注意
    ※引っ掛ける部分が地面と並行かつ平らで11mm以上であれば使用可能です。引っ掛ける部分の強度などは自己責任の元ご使用ください。
    ※手作業による削りだしのため、製品ごとに多少の誤差があります。

    ▼クルミの左右非対称について
    角にぶら下げた場合にクルミは左右対称の形状となっていません。くぼみの面積は指3本が収まる程度を想定して製作。基本3本指でぶら下がる想定のため小指は添えるだけ、もしくは離してご使用ください。「左右対称なもので水平が保たれているもの」この条件であればそもそもこのような形状をしている必要はありません。メーカー意見としても根底にあるのは「遊び心」と「デザイン性」と「実用性」であり、それが形状やKURUMIというネーミング、様々な場所に投影させていただいております。

    ▼始めはぶら下がりトレーニング
    登りの上達に必須の基礎である「ぶら下がり力」の強化。これが正しくできれば腕の力に頼らず壁にいる時間を増やすことができます。「前腕を使わず壁にいる時間」を増やすはクライミングのすべてのベースとなります。
    1.指は第一関節のみ曲げる
    2.腕を完全に伸ばしきる
    3.背骨を後方に反らせる
    4.胸を突き出す

    ▼メーカーコメント
    サルのように指を強くできる。キーホルダーとしてもクライマーらしい便利アイテムです。重心が前後に最適化していないとぶら下がれません。ぶら下がれれば第一関節のみに荷重が発生する仕組みになっています。懸垂ができれば最適なアイソメトリックポジションが完成。最大に持てるホールディングでの引きつけが可能になります。指を保護したい、持ち方を変えたい、フォームを変えたい、ムチのように動きたい、腕を伸ばして持ち込みたい。そんなクライマーに最高のギアアクセサリーです。

    ▼モリスコート(オイル塗装)について
    木材のフリクションを残しつつ経年劣化を防ぎ手に優しい天然塗装がモリスコート。モリスはラテン語で柔らかいの意。HOLDER、KURUMI、MUKUに採用。塗装膜を作らない浸透性塗料。自然由来の植物性油がベースなので舐めても害がなく手にも優しい。木材のフリクションを残しつつ木の割れや乾燥劣化を防ぐ。クライミング、ボルダリングの繰り返すトレーニングにチョークなしを実現。柔らかい感触は指に優しく安心。再塗装にも比較的安く対応。

    ▼MONKEY-HOLDについて
    木のブロックを削り出して製作したMUKU-HOLDは全てオリジナルシェイプで製作しております。シンプルな木製ホールドですが、フリクション塗装がしっかりと施されておりますので、今までの木製とは違った感覚でお使いいただけます。違う材種の木材を4枚重ねたブロックを作り、そこから一つ一つ手で削り出して製作しています。各層の木材の鮮やかさは天然木本来の色です。着色は一切施しておりません。

    MONKEY-HOLD木製ホールドの特徴
    ・フリクション(ザラザラ)塗装
    ・フリクションがなくなってきた場合、再塗装にてフリクションを復活が可能
    ・木の瘤(コブ)や、木の皮を活かした、ナチュラルなホールド

    ▼保証について
    ご購入から3ヶ月以内であれば保証いたします。

    保証対象になる事例
    ・普通に使っていてゴム板がはがれてしまった。
    ・いつのまにかマグネットが外れて無くなっていた。
    ・木材の層そのものがはがれて使い物にならない。

    保証対象にならない事例
    ・使っていたら木材の端の方が欠けた、割れた。
    ・落として木材が欠けた、割れた。←ヒモが解けて落ちた場合も保証対象外となります。
    ・ヒモがちぎれた。

    ▼有償修理も可能
    有償修理も承っております。保証期間3ヶ月を超えた場合に適用される送料込みの金額です。
    ・ゴム板の剥がれに対する有償修理代:税込¥1,000(送料込み)
    ・マグネットが外れた場合の新品マグネット埋め込み直し:税込¥1,000(送料込み)
    ・その他の木材修理などは金額が左右される可能性が高いため写真にてお見積を承ります。



    グッぼるジム内で使用!オススメぶら下げトレーニングギア!
    簡単に高さを変更でき、左右段差懸垂、TRX体幹プランク、マントル動作まで可能。指や腕を登る形に近づけ忠実なキネティックチェーンを強化します。
    18mmデイジーチェーン
    18mmナイロンライナー
    ダイネックスランナー
    連結用 オーバル カラビ
    トレーニングギア一覧

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    レビュー

    • 40代
    • 男性
    • 2021/05/30 22:29:17
    2021年5月の再入荷で購入しました。想像以上に堅牢な作りで、接地面のラバーもしっかりと貼られていて簡単にすべることはありません。オイル仕上げもベタつきは一切なく、商品説明どおりちょうどよいフリクションになっています。

    この商品はホールド2つを1セットにしたものといえますが、それぞれ指をかける部分だけに注目すると、2つとも同じ形状になっていて左手用・右手用の区別はありません。なのでホールドを梁などに乗せるとき2つを区別する必要もありません。ここはウェブ上の紹介写真や動画では気づきづらかった部分で、私は到着するまで左右の区別があるものと思っていました(ただし側面の薄く削り取られた部分は対称の位置にあり、厳密に同形でもありません)。

    また各ホールド単体を見ると、指をかける部分は左右対称ではなく、左下がり・右上がりの波のようなゆるやかなカーブがついています(写真参照)。このため、ホールドとしての持ち感は左手と右手で少し変わってきます。私には左手に良く馴染み、右手だとエッジがきつく当たるように感じられます。

    以上のようなデザインは、前述のようにホールド2つを区別する必要がなく、両ホールドを合体させたときに美しく見える利点もあるのですが、体重をかけたときに指への当たりが違うのがどうしても気になります。左手用と右手用を区別して対称なカーブにするか、区別しないならホールド単体を左右対称形にして、持ち感に差が出ない形状のほうが良いと思ってしまいました(このあたりはデザインや加工での葛藤も想像できるところではあるのですが)。

    木製なのでヤスリ等で自分好みの形にカスタマイズすることも難しくありませんが、保証が効かなくなるかもしれないので慎重に検討してください(保証期間を過ぎてからのほうが安全かも?)。

    形状については製造世代ごとのマイナーチェンジや個体差も関わる部分かと思いますので、あくまで参考まで。
    • 50代
    • 男性
    • 2021/02/24 17:06:42
    プレゼントに購入しました
    おしゃれで、バッグにつけて持ち歩いて欲しいです
    • 30代
    • 男性
    • 2020/06/23 21:42:05
    持ち運ぶ時に磁石じゃすぐにバラけるのではないかと思ったが、想像以上に強い力でくっつくので安心しました。

    木のグリップもいいです。
    • 30代
    • 男性
    • 2020/02/15 13:40:57
    コンパクトで持ち運びでき、旅行先での筋トレに役立ってます
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