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    ▼本書前書きより抜粋
    クライミングは本当に素晴らしい遊びだ。一生を捧げるに値する素晴らしい遊びだ。この喜びや楽しさを多くの人に、できれば生涯感じてもらいたい。それこそ、われわれがこの会社を経営している根本の思想だ。皆さんに少しでも良い体調で良いクライミングをして欲しい。そんな強い想いが、この本には込められている。登ることを愛する皆さんのクライミング・ライフの一助になることが、本書発刊にあたって一番の願いである。
    フロンティアスピリッツ 代表 内藤直也

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    レビュー

    • 50代
    • 男性
    • 2020/03/06 16:55:35
    身体を作るための内容です。
    ムーヴは分かっていても身体がついてきていません。
    身体を作るためによく見ています。
    とても良いです。
    • 50代
    • 男性
    • 2020/03/06 16:52:39
    5級クライマーです。
    そこから先に中々いけないので買いました。
    具体的にイラストで示してありとても参考になります。
    • 40代
    • 女性
    • 2019/02/24 12:44:20
    （上巻のみ購入）最近、都内のジムでクライミング始めたビギナーなりの感想です。
    ジムのスタッフさんと、クライミングの本の話になったときに、この本を見せてもらいました。スタッフさんの一番のおすすめだそうです。
    上巻は、基本的な身体論から始まって、ムーブの解説やインタビューなどかなり充実しています。個人的には「ボルダリング教本」よりも好き。
    今日始めたばかりみたいな人も、楽しく読めると思います!
    • 30代
    • 男性
    • 2018/02/04 21:14:53
    (上巻の感想)
    感覚で登っている人は多いと思うが、この本ではいろいろなムーブや基礎的な体の使い方と言った解説がイラストとともにあり、特にまだ自分なりの登り方をつかめていないクライマーにはかなりの助けになると思う。もちろん、上級者でも自分の登りを見直したい場合にはおすすめ
    できれば、下巻とともに購入するほうが体の使い方やムーブを体得するためのトレーニングについても書かれているためおすすめ。
    とりあえず上巻を買ってみて、そのトレーニング法が気になるなら下巻を買う、のがいいと思う。
    2018/02/04 21:32:56
    詳細なレビューありがとうございます。大変参考になります。ムーブ習得には実際に登って、欠点を見つけ、この本のようなもので修正し、またムーブを試す。コレを高速で繰り返す必要があると思います。
    • 30代
    • 男性
    • 2018/01/27 09:30:19
    様々なトレーニングについて体系的にまとめられており、強くなりたいがどうすればよいかわからないというクライマーには参考になると思う。
    情報はとても多く、値段以上の価値を感じた。
    ただ、買ってまだあまり立っていないので実際の効果についてはまだわからない。
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