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試履き交換無料™何度でも自宅で試せる 7500円以上送料無料メール便88円宅配475円 山岳団体割10%部活や山岳会も見積りOK ポイントは楽天+GMO+グッぼる初回100p レビュー100p 200円もお得 シューズを買うと初回登録無料店頭も通販も対象 なんと1100円もお得

★ロクスノ×グッぼる

ROCK&SNOW 082 2018年冬号にグッぼる店長のギアカタログと各トレーニング方法の記事が掲載されています。「難しい課題が多くてあのジムはちょっと・・・」とか「登れる課題が多くて楽しい」とか、クライミングジムの評価を耳にします。登山の派生であるクライミングは思想として「高みを目指す」ことが基本原則となります。楽しむためだけのクライミングはただの「運動」なのです。身体を動かすこと自体が目的となる運動なのです。本当の意味でクライミングやボルダリングをやっていないことになります。ジムで楽しく身体を動かして汗を流しその後にビールを美味しく飲むことが目的ならフィットネスジムへ行けばよいでしょう。それはそれでまったく問題ありません。ただし、あなたが「運動」ではない「クライミング」をしているにも関わらず、「何年もまったく同じ登りをしている」と感じているならトレーニングを行ってください。では運動とトレーニングとは具体的にどう違うのでしょうか。一番の大きな違いは「漸進性(ぜんしんせい)」です。トレーニングは一時的な目的のための運動とは異なり、中長期的な目的（グレード、ムーブ、筋力や筋パワー向上）を達成するためのプロセスが基本となります。トレーニングにおいて身体を動かすことは手段であり目的ではありません。「運動」なら同じ動作で同じグレードを同じだけ実施しても構いませんが、グレード更新やコンペや登りのフィジカルアップなど中長期的な目的のためには、トレーニングの7原則のひとつである漸進性の原則に従いトレーニングを「プロセス」に沿って計画的に進めることが重要です。 

昨今のクライミングはスポーツとしての要素が強く、上達の速さはもちろん安全にフィジカルを向上させる方法やギアの開発も目立ってきています。日本は悪天候や岩の少なさからボルダリングジムの密度か高く、逆に練習環境に恵まれたため世界的に強いクライマーが増えてきています。ただし幼少から始めたユース選手やスポーツとして取り組む専門知識の必要なレベルのクライマー以外は故障や伸び悩み、十分な登りを実践できているとは言い難い状況です。海外の一般クライマーのように自由で伸び伸びしたクライミングを日常に取り込むためには、正しいトレーニングマネージメントが重要になってきます。ここではいくつかのクライミングに向くトレーニングギアとその使用方法を紹介します。クライマーとして長く強くしなやかにフィジカルを維持する。効果的でかつ故障の少ない環境を構築できれば、今よりもっとクライミングが好きになるかもしれません。
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新入荷

  • evolv(イボルブ) Ashima×Brain Dead Zenist(アシマxブレインデッド ゼニスト) ※X1がさらにソフトに進化 ※期間限定特別カラー ※2020年11月下旬発売予約
    予約もOK
    19,800円
  • Petzl(ペツル) キャニオンクラブ用フォーム ※腰の負担軽減 ※懸垂下降や長時間の吊り下がりにも ※ホールドセット作業者にも
    2,420円
  • Petzl(ペツル) Dual Canyon Club/Guide(デュアルキャニオンクラブ/ガイド) ※キャニオニング用ランヤード ※素早く支点切り替え ※過酷な条件でも安全確保しやすい設計
    4,620円
  • Petzl(ペツル) Cutaway sling(カッタウェイスリング) ※キャニオンクラブ/ガイド用摩擦軽減スリング ※ハーネスやロープへの摩擦を抑える ※メール便88円
    送料88円
    935円
  • Petzl(ペツル) キャニオンハーネス用保護シート ※交換用保護シート ※高耐久性 ※沢登りにも
    4,730円
  • Petzl(ペツル) CANYON GUIDE(キャニオンガイド) ※高スペックモデル ※楽にギアを複数携帯 ※最高グレードの沢登りにも
    25,300円
  • Petzl(ペツル) CANYON CLUB(キャニオンクラブ) ※初心者向けキャニオニングハーネス ※進化型で楽に着脱 ※シート交換可能 ※2020年10月下旬予約
    予約もOK
    8,800円
  • CLIMBSKIN(クライムスキン) スキンクリッパー ※クライマー用爪切り ※斜め刃だから狙い通り ※小さくコンパクト ※メール便88円
    送料88円
    550円
  • snap(スナップ) Big Chalk Bag(ビッグチョークバック) ※リサイクルポリエステル100% TPUコート ※大きめファスナーポケット ※2020年新製品
    5,170円
  • Polka Vaseline(ポルカワセリン) LIP CREAM(リップクリーム) ピュア/カモミールの香り ※携帯性に優れたチューブタイプが嬉しい ※メール便88円
    送料88円
    660円
  • 丸安茶業 お茶屋がつくるクライマープロテイン 抹茶/ほうじ茶 ※明治5年創業のお茶カテキンが効く ※体重増減の少ないリーンバルクアップ ※だれでも美味しい ※900gなら1ヶ月分お得
    3,240円
  • Ahwahnee(アワニー) SQUALL(スコール) ハンド＆ボディコンディショニングスプレー ※クライマー専用オーガニックハンドスプレー ※2020年6月下旬→7月中旬予約(製造遅れ)
    予約もOK
    3,058円
  • eyeCandy(アイキャンディ) TOKONOMA(トコノマ) ※ジム通いに ※シューズもまとめて入るサイズ ※メール便88円
    送料88円
    4,290円
  • eyeCandy(アイキャンディ)SUGAR POUCH(シューガーポーチ) ※大容量ポーチ ※ケア用品をひとまとめに ※メール便88円
    送料88円
    3,520円
  • MOON(ムーン) JUNIOR RETRO STRIPE VEST(ジュニアレトロストライプベスト) ※キッズ用タンクトップ ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    4,400円
  • MOON(ムーン) JUNIOR MOON LOGO T-SHIRT(ジュニアムーンロゴTシャツ) ※キッズ用Tシャツ ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    4,730円
  • MOON(ムーン) HALF MOON RETRO STRIPE T-SHIRT(ハーフムーンレトロストライプTシャツ) ※キッズ用Tシャツ ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    4,730円
  • TokyoPowderIndustries(東京粉末) GARAGE/HIGH GARAGE ※ストレスフリーな液体チョーク ※汚せない場所でハイフリクション ※メール便88円
    送料88円
    770円
  • MOON(ムーン) HALF PLAY HARD T-SHIRT(ハーフプレイハードTシャツ) ※キッズ用Tシャツ ※100%オーガニックコットン ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    4,730円
  • MOON(ムーン) FADE LOGO T-SHIRT(フェイドロゴTシャツ) ※環境に優しい100%オーガニックコットン ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    5,940円
  • DoctorAIR(ドクターエア) センサー式電自動消毒器 ※感染防止対策に ※センサー式で衛生的 ※2020年7月中旬発売予約
    予約もOK
    25,454円
  • MOON(ムーン) MOONBOARD MASTERS T-SHIRT(ムーンボードマスターズTシャツ) ※100%オーガニックコットン ※2020年新モデル ※メール便88円
    送料88円
    5,940円
  • NOGRAD(ノーグレード) Dune Pants(デューンパンツ) Womens ※2020年新モデル ※超リラックスパンツ
    11,550円
  • NOGRAD(ノーグレード) Legend Denim Pants(レジェンドデニムパンツ) W’s ※伸縮自在デニム ※2020年新モデル
    ×入荷待ち
    13,200円

ランキング

  • MONKEY-HOLD(モンキーホールド) KURUMI(クルミ) ※正しい持ち方によるフォーム矯正ホールド ※あらゆる角で指強化 ※左右マグネット結合 1
    8,800円
  • Beastmaker(ビーストメーカー) Fingerboard(フィンガーボード) 1000/2000 ※指トレ決定版 2
    17,380円
  • BlackDiamond(ブラックダイヤモンド) CAMALOT ULTRALIGHT(キャメロットウルトラライト) ※革命的軽量モデル ※取寄せも可 ※3本以上セット割10% ※1430円値下がり 3
    取寄せもOK
    10,890円
  • SCARPA(スカルパ) DRAGO LV(ドラゴ ローボリューム) ※最小限のシャンクで繊細な足裏感覚 ※改良ヒールで力の伝達がスムーズに ※2020年10月1日発売予約 4
    予約もOK
    17,600円
  • SPORTIVA(スポルティバ) SKWAMA(スクワマ) ブラックイエロー/ブラックポピー(2020年新色) ※総合力に優れた最新靴 5
    22,550円
  • SoiLL(ソイル) New Zero Pro(ニューゼロプロ) ※時代を超えた完成形ソフトシューズ ※全方位丸形ヒール ※2020年7月上旬→8月上旬予約 6
    予約もOK
    20,350円
  • BlackDiamond(ブラックダイヤモンド) Dropzone(ドロップゾーン) ※2019年新モデル ※7300円値下がり 7
    25,080円
  • evolv(イボルブ) Phantom(ファントム) ※ポールロビンソン+ダニエルウッズコラボ開発 ※ハイパフォーマンスモデル 8
    24,200円
  • 東京粉末 パウダーチョーク ジップ/ボトル Black/Speed/Effect/Pure ※限定 SuperBlack/Black in Limited RED ※ボトルリユース最大400円OFF 9
    770円
  • SPORTIVA(スポルティバ) THEORY(セオリー) ※最新テクノロジーD-TECH ※高次元で織りなすリズム感を体験 10
    23,100円
  • SPORTIVA(スポルティバ) THEORY WOMAN(セオリー ウーマン) ※最新テクノロジーD-TECH ※高次元で織りなすリズム感を体験 11
    23,100円
  • adidasFiveTen(アディダスファイブテン) CRAWE(クロー) ※総合力重視の最新靴 ※超快適なのに超攻めた登りを ※取寄せも可 12
    取寄せもOK
    20,900円
  • SoiLL(ソイル) Free Range Pro(フリーレンジプロ) ※ダークマターラバー ※ハードシューズの最高峰 13
    20,350円
  • UP ATHLETE(ユーピーアスリート) EAA6200+NO(イーエーエーエヌオー) ※最適バランス最強修復系がリニューアル ※ホエイの6倍も筋タンパク合成が可能 14
    4,990円
  • adidasFiveTen(アディダスファイブテン) NEW HIANGLE(ニューハイアングル) ※履いた瞬間から性能を感じる ※ヒール完成度が進化 15
    19,800円
  • evolv(イボルブ) Ashima×Brain Dead Zenist(アシマxブレインデッド ゼニスト) ※X1がさらにソフトに進化 ※期間限定特別カラー ※2020年11月下旬発売予約 16
    予約もOK
    19,800円
  • UNPARALLEL(アンパラレル) REGULUSU(レグルス) ※ハイアングル類似のオールラウンドモデル ※取寄せも可 17
    取寄せもOK
    19,250円
  • evolv(イボルブ) MAVERICK(マーベリック) ※連結ベルクロ搭載 ※メイン2枚収納可 18
    35,200円
  • TokyoPowderIndustries(東京粉末) GARAGE/HIGH GARAGE ※ストレスフリーな液体チョーク ※汚せない場所でハイフリクション ※メール便88円 19
    送料88円
    770円
  • UP ATHLETE(ユーピーアスリート) JOINT(ジョイント) ※関節ケアと皮膚再生にバッチリ ※国産最高の有効成分配合量 20
    3,480円
  • AntWorks(アントワークス) ROTANT LINEAR/SPHERE(ロータント ライナー 棒/スフィア 球) ※リズムで回してLT向上 ※ブンブンごまトレーニング 21
    7,975円
  • trangia(トランギア) MessTin(メスティン) レギュラー/ラージ ※高熱伝導率省エネクッカー ※オプションも多数 ※お一人様5個まで 22
    1,760円
  • MadRock(マッドロック) R3(アールスリー) ※日本のデコボコにグニャとフィット ※新素材お手頃価格 ※人気急上昇中のため品薄 23
    29,700円
  • SCARPA(スカルパ) VELOCE WMN(ヴェローチェウーマン) ※超快適なハイエンドモデルの女性向け ※長時間履いても痛くならない大本命 24
    14,300円
  • Beal(ベアール) Triple Air Light(トリプルエアライト) ※3層構造12cmで超衝撃吸収 ※1枚で1.5枚分の安心感 ※3600円値下げ ※2020年9月下旬予約 25
    予約もOK
    26,840円
  • evolv(イボルブ) ORACLE(オラクル) ※アグロ×シャーマンレースアップモデル ※取寄せも可 ※展示品セール15%OFF 26
    取寄せもOK
    ★セール
    23,100円
    19,635円
  • SoiLL(ソイル) Denim Series(デニムシリーズ) ブラック/ブルー/グレー ※驚愕ストレッチ ※美脚フィットでも超快適 27
    11,550円
  • evolv(イボルブ) WINGMAN(ウィングマン) ※旧モデルよりサイズアップ ※ペア連結・着脱可 28
    ×入荷待ち
    15,400円
  • ROLEO(ロレオ) Massager(マッサージャー) ※最高の前腕メンテナンス ※パキりを防ぐ ※クライマーモデル ※再販未定 29
    ×入荷待ち
    13,200円
  • ATOMIK(アトミック) I SCREAM CONE 4.5inch BALL(アイスクリームコーン4.5インチ) ※直径11.4cm全長25cm ※2個1組 30
    ×入荷待ち
    23,305円

再入荷

  • ATOMIK(アトミック) EXTRA LARGE BOMBS 6inch BALL(エクストララージボム6インチボール) ※直径15.2cm ※2個1組
    24,198円
  • ATOMIK(アトミック) LARGE BOMBS 4.5inch BALL(ラージボム4.5インチボール) ※直径11.4cm ※2個1組
    14,531円
  • ATOMIK(アトミック) MEDIUM BOMBS 3.5inch BALL(ミディアムボム3.5インチボール) ※直径8.9cm ※2個1組
    8,468円
  • ATOMIK(アトミック) SMALL BOMBS 2.5inch BALL(スモールボム2.5インチボール) ※直径6.4cm ※2個1組
    6,490円
  • ATOMIK(アトミック) PEG BOARD BALLS 3.5 inch (ペグボードボール3.5インチ) ※直径8.9cm ※2個1組
    6,459円
  • Beastmaker(ビーストメーカー) Fingerboard(フィンガーボード) 1000/2000 ※指トレ決定版
    17,380円
  • YY VERTICAL(ワイアンドワイ) Belay Glasses(ビレイグラス) Classic(クラシック)※世界最軽量 ※首や腕の負担軽減 ※お子さんのビレイに
    12,100円
  • Beal(ベアール) 10mm Virus(バイラス) 50m/60m ピンク/グリーン ※性能バランスが最高で撥水省略でお安い ※1500円値下がり
    11,000円
  • nalgene(ナルゲン) CANVAS POUCH II(キャンバスポーチII) ※コーヒーキャニスターケース ※メール便88円
    送料88円
    2,200円
  • MadRock(マッドロック) R3(アールスリー) ※日本のデコボコにグニャとフィット ※新素材お手頃価格 ※人気急上昇中のため品薄
    29,700円
  • ATOMIK(アトミック) OAK PEG BOARD PEGS(オークペグボード ペグ) 直径1.25inch(3.2cm)長さ7inch(17cm) ※2本1組
    2,152円
  • 東京粉末 パウダーチョーク ジップ/ボトル Black/Speed/Effect/Pure ※限定 SuperBlack/Black in Limited RED ※ボトルリユース最大400円OFF
    770円
スタッフが気になるギアを紹介中
感度の高いスタッフがクライマー目線で詳しく解説！実際に触ったり使ったりした希少な製品紹介
店長より

岩とムーブとトレーニング
クライマーのためにいいものを
自然に挑む人のお手伝いをしたい。クライマークオリティを多くの人に知って欲しい。岩を愛するすべての人に最新をお届けしたい。そんな想いでジム運営しながら製品を発信しています。

グッぼる顧客対応ポリシー
すべての顧客対応は「クライミングのファン」としての普及活動。損得抜きにアドバイスしていることが相手に伝わらなければ意味がない。

2020年7月
日 月 火 水 木 金 土
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
2020年8月
日 月 火 水 木 金 土
1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
グッぼる休業日
休業日は翌日の商品発送となります。
配達日数 メール便4〜6営業日 宅配便2〜4営業日
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ソーシャル

配送・送料について

メール便88円(7500円以上無料) 番地建物名を忘れずに
全国88円。合計7500円で送料無料。36cm×25cm×3.0cm以内重さ3kgまで。4〜6営業日で郵便受けにお届け。一旦センターに集め「特約運賃」にて半額以下とするため少し日数がかかりす。お急ぎの方や郵便受けが不安な方は宅配便をご利用ください。※番地や部屋番号の記入漏れは再配達に15日かかります。※グッぼる独自で紛失破損補償を行っております。※納品書は添え状として同梱のため信書にはあたりません。
信書に関する指針(総務省PDF)
カンガルーPostalメール便
メール便 延滞調査依頼
宅配便475円(7500円以上無料) 3辺合計130cm(パモはOK)
全国475円(沖縄離島1600円)。合計7500円で送料無料。3辺合計130cm以内20kgまで。2〜3営業日でご自宅までお届け。配達不能地域など特殊地域がございます。
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地域別840円〜 3辺計100cm以下 グッぼるオンライン会員登録が必要 4000店のヤマト営業所と2万1000店コンビニへお届け。駅や公共の宅配便ロッカー PUDOステーション 1300台追加予定。
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クラッシュパッド宅急便1404円〜(大きさ地域別)
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1.試履きが靴下やビニールで行われたもの
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4.使用された形跡のないもの

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お品代、手数料、送料の合計をお届け時に自宅にて現金でお支払いください。3辺合計1.3mまで重さ20kgまで30万円までご利用頂けます。宅配便を利用して3〜4日営業日でお届けします。※無断で受取り拒否されますと、警察指導に従い、偽計業務妨害で通報、全国ブラックリスト掲載、返送送料の請求、などの措置に入ります。必ずお受取りをお願い致します。
コンビニ決済(手数料330円)
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1.コンビニエンスストア支払い手続きへをクリック
2.ご登録メールへ「払込票番号」が送信
3.メール内の「払込票番号」をコンビニ端末に入力
4.発券された「払込票」を持ってレジにてお支払い
※お客様情報は当サイトでは保有いたしません。
※領収書はお支払後にコンビニにて発行されます。
コンビニ決済について
銀行振込(手数料お客様負担 入金期限5日)
振込手数料はお客様のご負担となります。
1.ご注文後にメールへ指定口座と合計額を自動送信
2.5日以内に指定口座へご入金。手数料はお客様負担
3.入金確認後5日以内に商品発送
※セブンイレブン以外のコンビニATM、ゆうちょ銀行ではお振込み頂けません。
※選択不可 スタッフ専用(店頭予約 レジ精算)
通常のお客様は選択しないようにお願いします。店頭にてスタッフ経由でご予約された方のお支払いです。

岩とムーブとトレーニング
クライマーのためにいいものを

滋賀県彦根市にある欧州カフェとボルダリングジムのお店。
玄関のアート壁画。極上のエスプレッソ。ボルダリング壁。
共感して頂ける方のお越しをお持ちしております。

グッぼる ボルダリングCafe
〒522-0043 滋賀県彦根市小泉町34-8
平日14:00〜23:00 土日祝11:00〜21:00 月曜定休
info@goodbouldering.com   0749-29-0405

クライミングシューズ・ボルダリング用品の通販ならグッぼるへ。グッぼるではUnparallel(アンパラレル)、LA SPORTIVA(スポルティバ)、asana(アサナ)、SCARPA(スカルパ) 、BlackDiamond(ブラックダイヤモンド)を始め、Beastmaker(ビーストメーカー)、fazaBrush(ファザブラシ)など希少なメーカーも取り揃えています。クライミングシューズ購入は「送料無料」。購入後もピッタリ合うまでお付き合いする「試履き交換無料」。あたなたにピッタリのギアを見つけて、岩やジムでトレーニングに臨みましょう。

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