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    ぶら下げトレーニングは手首や肩の過大な負担を逃がせるためとても故障せずに追い込みできます。自宅で安全に、肩、背中、背筋を同時に鍛えて行きましょう。

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    連結用 オーバル カラビ
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    滋賀県彦根市にある欧州カフェとボルダリングジムのお店。
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