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  • RUSTAM CLIMBING(ルスタンクライミング) Hanging Pinch(ハンギングピンチ) ※ぶら下げピンチ ※左右対称の保持面 ※耐乳酸性トレ
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    ピンチの新トレンド。保持面が左右対称のぶら下げピンチ。シンプルなピンチ力をトレーニング。よくある固定型では無いため必要以上に大胸筋郡が肥大することを抑制。反復トレーニングによる慢性的な手首の故障リスクも最小限。腕をロックした状態での筋持久力の向上にかなり効果的。通常のピンチトレーニングなら80mmがおすすめ。
    -2310- 151033841

    RUSTAM CLIMBING(ルスタンクライミング) Hanging Pinch(ハンギングピンチ) ※ぶら下げピンチ ※左右対称の保持面 ※耐乳酸性トレ

    指トレ ボルダートレーニング 筋トレ 故障と対策Q&A RUSTAM CLIMBING(ルスタンクライミング)
    2,310円〜 8,470円
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    ハンギングピンチはピンチを特に重視したトレーニングにどこでも使用できます。シンプルなハンギングピンチを使用すると、特に弱点をなくすように強くなれます。垂直のピンチで完全に対称的な形状です。

    ▼Hanging Pinch詳細
    ・片手用 20mm, 40mm, 60mm, 80mm, 100mm
    ・両手用 20mm, 40mm, 60mm, 80mm, 100mm

    グッぼるジム内で使用！オススメぶら下げトレーニングギア！
    簡単に高さを変更でき、左右段差懸垂、TRX体幹プランク、マントル動作まで可能。指や腕を登る形に近づけ忠実なキネティックチェーンを強化します。
    18mmデイジーチェーン
    18mmナイロンライナー
    ダイネックスランナー
    連結用 オーバル カラビ
    トレーニングギア一覧

    故障と対策Q&A RUSTAM CLIMBING(ルスタンクライミング)

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    • 40代
    • 男性
    ピンチが苦手なのでトレーニング用に購入しました。
    似たような物が手作りできないかなとも思いましたが、滑らかできれいな仕上がりで買って良かったです。
    指が痛くならないので毎日使っています。
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