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    手の平におさまる小ぶりさが最高のボール。半球より奥が持てる3/4球なので足ブラでも筋肥大しません。むしろ単体ならパーミングロックトレーニングには最高。木材でできているので指皮の消耗が抑えられとにかく追い込むトレーニングができます。キャンパスボードに取り付ければ不可能だったパーミングを鍛えられます。角材で下向きに取り付ければ最適なピンチトレーニングも。※取付け用ボルトは付属しておりません。
     即納
    3/4 Sphere 93,025円
    ×
    Hemisphere 92,750円
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    Hemisphere 123,300円
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    手の平におさまる小ぶりさが最高のボール。半球より奥が持てる3/4球なので足ブラでも筋肥大しません。むしろ単体ならパーミングロックトレーニングには最高。木材でできているので指皮の消耗が抑えられとにかく追い込むトレーニングができます。キャンパスボードに取り付ければ不可能だったパーミングを鍛えられます。角材で下向きに取り付ければ最適なピンチトレーニングも。※取付け用ボルトは付属しておりません。

    ▼取り付け方法
    コンパネに13mmの穴を開け、10mm爪付きナットを打ち込んで10mmボルトで締め付けます。木ネジだけでも取り付けも可能ですが推奨ではなく自己責任でお願いします。センター穴にワッシャー2枚を入れ、太い木ネジで止めてから裏から回り止めを上下に2本打ちます。ベースに角材を取り付け下向きに木ネジで取り付ければ最適なピンチトレーニングも実現できます。

    直径:9cm
    高さ:7cm
    ボルト穴:10mm

    オススメぶら下げトレーニングギア(グッぼるでも使用)
    簡単に高さを変更でき、左右段差懸垂、TRX体幹プランク、マントル動作まで可能。指や腕を登る形に近づけ忠実なキネティックチェーンを強化します。
    18mmデイジーチェーン
    18mmナイロンライナー
    ダイネックスランナー
    連結用 オーバル カラビ
    トレーニングギア一覧

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