ビレイグラス

先に結論：ビレイグラスは“首の安全装置”。ただし万能ではない

30年以上ロープクライミングと現場運営を続けてきた結論はシンプルです。ビレイグラス（ビレイ用メガネ）は、頸部の常時伸展をほぼゼロにし、集中力のドリフト（注意の揺らぎ）を抑える「エルゴノミクス装置」です。一方で、視野の一部がプリズムに占有されるため、足元・クリップ位置・周囲の人流を見落とす“構造的リスク”も同時に持ちます。道具は、使い方で薬にも毒にもなる。これが前提です。

• 期待できる効果：頸部伸展角を概ね30–60°低減、首コリ・頭痛のリスク低減、上部確認までの視線移動時間を短縮
• 残る課題：足元や周辺視の死角、慣れないうちは距離感の誤差、屋外の強い反射・逆光での視認性低下
• 結論：正しい選定＋プロトコル運用でメリットが明確に上回る

首が痛くなる理由：幾何で読む「見上げ角」

必要な見上げ角は、壁高と距離でほぼ決まります（近似）。

必要視線角 ≒ arctan((クライマーの高さ − 目の高さ) / 壁からの距離)
人は眼球だけで上に約25°までカバーできるので、それ以上は首（頭部伸展）が必要です。ビレイグラスは視線を約60°上に「曲げる」ので、首の伸展がほぼ不要になります。

モデルケース（屋内8 m、目の高さ1.6 m）：

• 距離2.5 m・クライマー高8 m → 視線角 約68° → 眼球25°を引くと首は約43°必要
• ビレイグラス（偏向約60°）使用 → 首の必要角 約0°（中立〜軽微）

ビレイグラスの仕組み：プリズムが60°前後、視線を「折る」

• 光学：反射プリズム（多くはBK7等の光学ガラス）。像は正立で上下左右の反転はありません。
• 偏向角：概ね60°前後。これにより頭部をほぼ中立に保ったまま上部を確認可能。
• 視野：プリズム越しの有効視野は水平20–30°、垂直10–20°が目安。外周は素通し視野。
• コーティング：反射・散乱を抑えるマルチコート有り無しでコントラストが変わります。
• 素材と透明度：ガラスはクリアだが重量↑。樹脂は軽いが微細な歪みが出やすいモデルも。

失敗しない選び方（現場で効く7ポイント）

1. 視野と死角：プリズム窓が大きすぎると周辺視が削られます。ほどよい“窓”が吉。
2. 重量と鼻パッド：30–45 gがボリュームゾーン。鼻パッド可動かつ広い接地面が快適。
3. 眼鏡・度付き対応：度付きの上から掛ける場合は「クリップオン」か「深めのブリッジ」を選択。
4. コーティング：アンチリフレクション（AR）とハードコートは実用上の差が出ます。
5. ケースと携行性：ハードケース必須。プリズムは点荷重に弱い。
6. フレーム形状：ヘルメット干渉が少ない薄めのテンプルが◎。
7. 保証と交換部品：鼻パッド単体交換可か、紛失時の部品供給があるか。

安全運用プロトコル（ジム現場の現実解）

• 停止時専用：歩きながらは使わない。移動時は外す or プリズム越し視認を止める。
• スキャン比率：上：下：周囲＝3：1：1を目安に、周期的に足元・ビレイループ・周囲を確認。
• ロワーダウン時：プリズム越しではなく直視でロープと着地帯を確認。
• 初回慣らし：トップロープで10分、次に短いリードで。遠近感への違和感を解消。
• 合図の取り決め：声・コマンドを明確に。プリズム視は口頭ミスを拾いにくい。
• 子ども・初心者相手：周辺視を多用するため、慣れるまで使用を控えるのも選択肢。

モデルタイプ別の傾向（海外含む）

• クラシック（メタルフレーム）：視界クリア、堅牢。重量はやや重。鼻パッドで微調整しやすい。
• ライト（樹脂フレーム）：軽量で長時間快適。微小な歪みやコーティング耐久は要確認。
• クリップオン：度付き眼鏡に装着可。軽量だが固定力・位置決めの精度はモデル差大。
• 視野拡張型（側窓あり）：周辺視を少し確保。プリズムの光漏れ・反射の質はモデル依存。

代表ブランド例：Y&Y、Belay Specs、Metoliusなど（在庫・取扱は時期で変わります）。

屋外ルート（マルチピッチ/トラッド）での使い方

• 強い日射と反射：偏光サングラス上に重ねる場合は、クリアランスと反射対策をチェック。
• ビレイ位置の傾斜：足場が不均一だと距離感が狂いやすい。最初は短いピッチで。
• 上部ビレイ（セカンド引き上げ）：必要性は薄い。周辺監視を優先して使わない判断も正解。

コスト・耐久・メンテナンス

• 価格帯の目安：エントリー 3,000–6,000円／ミドル 7,000–12,000円／ハイエンド 13,000円〜
• ライフ：週2運用で1–3年が目安（パッド・ネジのメンテ次第）。
• 手入れ：ブロワー→マイクロファイバー→中性洗剤の順。乾拭きは微傷の元。
• 破損リスク：テンプル付け根・プリズム角。ケース保管と点荷重回避で寿命が伸びる。

よくある誤解と答え

• 「像が逆さになる？」→ ならない。正立像です。
• 「集中力が落ちる？」→ 正しく使えばむしろ上部確認が楽になり余裕が生まれる。下方向の定期スキャンは必須。
• 「度付きには使えない？」→ クリップオン型や深いブリッジ形状なら併用可。
• 「ボルダリングでも要る？」→ 基本不要。ロープワークのビレイに特化した道具。

グッぼるの提案：試し掛け→試登→購入まで一気通貫

私たちはジム・ショップ・カフェが一体。だから「試し掛けで終わらない」検証ができます。店頭で掛け心地を合わせ、トップロープで視認チェック、カフェで休憩しながら最適解を詰める。VIBE重視で、数字も出します。

• 掛け心地チェック（5分）：鼻パッド調整、ヘルメット併用確認
• 視認テスト（10分）：トップロープで足元→クリップ→上部の視線遷移を実地で確認
• 用途別レコメンド：屋内リード中心／屋外トラッド中心 など運用前提で最適モデルを提案

在庫や取寄せ可否はLINEで即回答。シューズ120モデルの接客ノウハウを、グラス選びにも転用しています。

まとめ：異端でいい、合理で選ぶ

首を捧げる時代は終わり。ビレイグラスは、あなたの注意資源を「登る人」に再配分するデバイスです。ただし、運用がすべて。道具に丸投げせず、プロトコルで縛る。これが私たちの現場解です。グッぼるは、試し掛け・試登・カフェでのフィードバックまで、こだわりを持って伴走します。