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2023/5/30(火) グッぼるサーキット2023春夏 苦手に向き合う未体験ムーブ

2023/5/30(火) グッぼるサーキット2023春夏 苦手に向き合う未体験ムーブ

苦手克服のためのスタッフサーキット。従来のサーキット課題や定番課題よりセッターの特徴を濃い目に反映。岩っぽい、コンペ、トリック重視、持久力、ホールディング、軸ブレ、ポジショニング重視など。苦手意識がありそうなスタッフ課題で登りに向き合いましょう。最新ホールドからあえて20年以上前の名作ホールドも織り交ぜて作製します。新旧混合で生まれる課題に乞うご期待ください。

グッぼるサーキットの特徴

少人数での課題作りはフィジカル特性やムーブパターンが似てしまいます。それが長期に渡ればパターン化し偏りのある上達となり故障が増えます。大規模なホールド替えはでは、時間内に「外す・洗う・セット・試登」と体力も時間も消耗し、セッターが疲弊してしまうため、良いアイデアを落とし込むことが難しくなります。多くのジムにある悩みです。グッぼるはゲストセッター投入と部分入れ替えによりこの悩みを解消。多様な個性と長期で取組む課題の融合を実現。理想のホールド配置とトレーニングが可能になりました。
グッぼるサーキットの様子を見る

5/21(日) サーキット2023春 終了のお知らせ

ゲストセッター多賀司さんを迎えたグッぼるサーキット2023春は5/21(日)が最終日となります。最終日まで残りわずかですが一つでも多く完登し気持ちよく次のサーキットを迎えましょう!
※最多完登賞、参加賞の発表はサーキット2023春終了後に行います。

全完登賞1万円、最多完登賞、参加賞

今回も全完登賞、最多完登賞、参加賞をご用意しました。以前の全完登賞は「利用料1ヶ月無料」でしたのでグッぼるに通えない遠方の方にはメリットがありませんでした。よって同等金額をその場で手渡す賞金に変更しました。これで遠方のツヨツヨクライマーも3ヶ月の間に全完登を目指して来ていただける事と思います。ただしクライミング関連のスポンサードクライマーは対象外です。ジムスタッフやメーカー勤務の方はOKです。最多完登賞はカフェ3杯、参加賞もカフェ1杯。とにかく強くなりたい方はサーキットに挑戦してくみてください。ジム内にあるトライ表にご記入ください。

  • 全完登賞:賞金1万円(スポンサードクライマー対象外)
  • 最多完登賞:カフェ3杯(420円分×3回)無料
  • 参加賞:抽選で3名 カフェ1杯(420円分)無料

スポンサードクライマーにも賞金獲得のチャンス!

今までスポンサードクライマーはサーキット賞金獲得の対象外としていましたが、クライミングメーカー等からサポートを受けているクライマーでも賞金1万円を獲得チャンスがあるルールへ変更しました。サポートを受けていない一般クライマーは番号を振られた課題の全完登で賞金獲得となります。プロクライマーはさらに1課題追加のP(プロ)課題の完登で賞金獲得となります。これにより公平性を保ったルールが実現しました。Pは高グレードとなるためゲストセッターの難しく振り切った課題も楽しめます。高グレードほどゲストセッターの個性やストロングポイントを感じます。

グッぼるサーキット10本トレーニング - 繰り返し登って理想のフォームを追及

順に難しくなるサーキットはトレーニングにも最適です。前回登れた10課題前から連続で登るストロークパワーのトレーニング(10課題連続トレ)は週2回で基礎的な登る筋力を維持できます。一度できているムーブは故障しにくく動きを洗練させるには最適です。あらゆるレベルでフィジカルのステップアップができるように並べられています。ただ登るだけでなく「理想のフォーム」に近づくために細部を修正しながらパワーをつけられます。グッぼる循環型ウォールには「サーキット」以外にも「長期課題」や「トレンド課題」や「キッズ課題」があり、課題に対する情熱も質も量もホールドもどこにも負けない自信があります。グッぼるは「岩とムーブと筋トレ」。

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