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グッぼる彦根

ハイレベルなトリックが可能

ズレのない固定マットは厚みが30cm。ハイレベルな技の練習ができ上達スピードを更に押し上げます。

2013-03-15 13:20:28

グッぼる×MOONBOARD ~世界中で同じ課題を登ろう~

筋力とムーブをシンクロさせる壁。核心のみを何度も登るトレーニングが可能です。岩のチカラがつきます。

 

●現在のグッぼる×MOONBOARD

FULLSET(BESE+SetA+SetB) 課題196本(6A~7C)

※全課題をグレード順にプリントアウト。完登ノートで進捗や比較。常設iPadで動画投稿。

総合サイトで課題を選ぶ>

グッぼるMOONBOARDの掲示板>

 

●現在の人気課題
6B 人気のカチ持ち課題。足切れ注意
7A+ なかなかの細かさ。こんなに悪い
7B+ 世界は広い。このリーチで
7C やっぱ難しい。超細かいカチ

 

●MOONBOARDとは
課題を世界中で共有して楽しめるのが特徴。世界中から核心ムーブだけを数多く共有しフィジカルトレーニングの短所である「慣れると効果が薄くなる」を防ぎます。moonboardの130度は岩場での着地にそっくりなのでスポット練習にもなります。落下者をマットへ導く、腰落ちしない、着地後のコントロールなどもレッスンすれば岩場でも安心。公開されている世界中の課題に数多く触れてムーブの引き出しとフィジカルを磨きましょう。

 

●MOONBOARDの仕組み
あのベンムーンや世界の強豪が登ったグレードをリアル体験できるシステム壁。WEBで次々にアップされる配置にすればずっとバトルモードを維持できます。ただし基本はトレーニングボード。なので異次元の指と体幹を獲得する以上の効果は期待できません。それだけに純粋に登るフィジカルのみを鍛えられるのです。あなたの強さが本当にどこまで通用するのか試してみませんか。 

幅2.4m高さ3.1m 傾斜130度
縦1~18 横A~K の取付穴
139種の番号付きホールド
指定位置と向きでセット
登って共有して分析できる

 

●グッぼるに130度と90度がない理由
130度の傾斜は「指を極度に強くして足切れをなくすムーブ」が優先され、単調で故障しやすい「フィジカル志向の筋力ムーブ」が避けられません。「筋力登り」となります。90度以下スラブでは、大腿筋による立ち込みちだけが強化され、背筋を使う傾斜が登れない「垂壁難民」が生まれてしまいます。いくら正しいムーブを習得しても、普段のメイン壁に対応してしまうのは当たり前です。真面目であればあるほど知らず知らずに壁に対応してしまい「得意不得意」を増やす結果になります。もちろん「偏りによる故障」が増えるのは当然です。動きを習得してから強くなる壁を作るには「癖のある壁」は邪魔なのです。グッぼるにはこの傾斜はありません。95度から115度。140度以上の長いルーフと3Dのリップで構成されています。自然に故障が少なく動きを高次元で学べます。130度の強烈なフィジカルはMOONBOARDやキャンパシングによるトレーニングの形で強くなってもらいます。単純に外岩に行けばこの筋力は増加しますので、普段から外岩優先の人はオーバートレーニングを避けるためMOONBOARDは強さを測るバロメータとしてご利用ください。

2014-06-26 14:43:41

プロショップ クライミングウエア

2015-01-27 22:51:46

プロショップ アウトドアセレクト

グッぼるスタッフが厳選したアウトドアギアやグッズを厳選して並べています。他店ではあまり見かけないけれどデザインのイイ、そして本当に使えるギアを厳選してお届けします。オリジナル商品も開発中。

グッぼるカラーのセラミックコートコッヘル

100gでソーラー充電もエアーランタン

ブヨにも効く極太蚊取り線香

ボルダリング用サプリメント

チョークバッグ付きボルダリングパンツ

・・・

2013-05-17 14:36:16

2.7mキャンパスボードと超高性能エアコン

●グッぼるキャンパスボード

幅2700mm(細1500mm+太1200mmを連結)に6mm~50mmの3種ラングと岩ジブスをセット。

ギャストンキャンパ、コンタクトストレングス強化、フルストローク指懸垂、片手指バランス、連続ラダー、高加重指懸垂、ヒールフックストレッチ、クリンプ力強化 などが自在にできます。ウエイトゲージを利用しての片手ラング懸垂にも対応。かなり贅沢な環境です。

 

●超高性能エアコン

屋根が低めのエリアに高機能な超省エネエアコンを導入。上部の温度ムラや湿度の不快感を最小限に抑えます。
※メーカーサイトより引用
「オートエコレッシュ機能」で、湿度を検知しながら冷房時の冷え過ぎを防ぎ室内を快適湿度に近づけて、快適さと省エネを両立させます。360°全周吹出しで、4方向カセットタイプでも生じていた温度ムラを解消。マイルドな送風で、風当たりによる不快感も低減します。

2013-05-17 15:27:57

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