お知らせ

2016 / 11 / 10  13:47

無料サイズ交換の紹介 - 先行予約、自宅で試履き、無料交換

無料サイズ交換ありがとうございます。先行予約から交換依頼。

サイズ交換依頼、ありがとうございます。手間はかかりますが「最新シューズを遠方にもお届けする」をモットーに昨年より導入しております。お近くで新型シューズの足入れができない方、グッぼるなら無料試し交換で安心して新型シューズをご購入頂けます。もちろんハイエンドレンタルや豊富な在庫から脚を通せる試履きも店頭にてお持ちしております。

 

⚫︎2016/11/03 18:40 とあるお客様より交換依頼

先日スカルパのドラゴEU39を購入させていただいた井上と申します。

本日商品が到着しまして、ビニール袋を使用して試着したところサイズが小さかったのでサイズ交換をお願いいたします。EU40でお願いしたいのですが、可能でしょうか?

 

⚫︎2016/11/03 19:00 グッぼるからの回答

サイズ交換希望のご回答です。

交換前商品:スカルパ ドラゴ  EU39.0

交換希望品:スカルパ ドラゴ  EU40.0

交換希望品の状況

当店に在庫がございます。確保して返品をお待ちしております。

 

交換可能なもの

 1.シューズ試履きが靴下やビニール袋で行われたもの

 2.汚れや傷がなく試着試履が室内で丁寧に行われたもの

 3.商品タグや付属品がすべて返送されているもの

 4.使用された形跡がないもの

 

交換手順

 1.商品到着後7日以内にメールでご連絡ください。

 2.弊社より連絡後、元払いにてご返送ください。

 3.検品後に送料と商品差額の請求メールを送信します。

 4.入金確認後に即日発送いたします。

 

返送先

 522-0043 滋賀県彦根市小泉町34-8 グッぼる

 

グッぼる即納在庫に限り「他種シューズ」との交換も可能です。

グッぼる即納在庫 http://dl.dropboxusercontent.com/u/2367016/●靴在庫とサイズ換算.pdf

グッぼる予約購入 https://goo.gl/q8ehE7

 

⚫︎2016/11/?? 00:00 商品到着・検品

⚫︎2016/11/?? 00:00 再配達送料・商品差額の精算

⚫︎2016/11/?? 00:00 交換品お届け・試履き

2016 / 11 / 10  12:10

グッぼるユース - 世界ユースに、小島果琳選手(リード)、亀山亮平選手(ボルダリング)が出場

中国で開催中の世界ユースに、小島果琳選手(リード)、亀山亮平選手(ボルダリング)が出場

IFSC World Youth Championships - Guangzhou (CHN) - 2016

リード予選が終了。果琳が予選突破。準決勝、決勝、とあとは出し切るだけ。果琳の持ち味は負けん気の強さ。予選2日目の失敗を上手く次に繋げられるのが強み。亀山選手から準備中の壁の写真が送られてきました。ボルダリングは壁の形状で登りの得意不得意が出てきます。ツライチや垂壁はパワー勝負になりがちですか今回の立体被りはビュンビュン届く亮平には有利なのではと思っています。気持ちを滑らかに普段通りを心掛ければ必ず勝てると思います。グッぼる内TVでLIVE中継流しております。渾身の登りができるよう皆さん応援よろしくお願いします。

CMA LIVE中継 http://cmaol.com/

IFSC ハイライト動画 https://goo.gl/XXgZoN

IFSC WorldYouthリザルトhttps://goo.gl/qVAYne

グッぼるユース https://goo.gl/Q2vFys

グッぼるサポート https://goo.gl/uGRtcW

 

 

お知らせ

2016/11/09 IFSCワールドユース広州 予選10位小島果琳 https://goo.gl/87IQhg

2016/09/28 IFSCアジアユーステヘラン ジュニア2位亀山凌平 https://goo.gl/03Lq6a

2016/09/17 グッぼるサポートの一環としてグッぼるユースコーチ料を無料に https://goo.gl/uGRtcW

 

 

グッぼるキッズ

クライミングによるゴールデンエイジを目指す基礎を作ります。高度な技術の習得と高い目標が持てるよう心技体の3方向よりクライミングを学びます。グッぼるは個人主義。ノルマはあっても叱る事はありません。意識の高さは己でキープしなければなりません。勝てる選手は本人の努力が100%。

  • 対象:小学1年から中学3年まで。オレンジ課題が1本登れること
  • 日時:土曜日(月1回) 11:00~13:00 ※毎月の開催日はFacebookやホームページでお知らせします
  • 一般:1回2000円 + 利用料(講習後も利用可)
  • 月会員:1回1500円

トレーニングメニュー 例

バロメーターテスト10で調子と実力を見る
コーディネションとゾーン管理を基本にピラミッドセット

1.ストレッチ・・・15分程度 自宅用にも教える
・・・ダイナミックストレッチ6種
2,基礎知識・・・Youtubeや口頭 最後に復唱
・・・理想のフォーム/ムーブ/ホールディング
3.基礎実践・・・教えた基礎に沿って実体験
・・・課題を作って体験しながら口頭指導
4.総合ゲーム・・・必ずクリアできる課題を提供
・・・1手出し/アニマルイメージ/スピードトライ/交代ロング
5.動作トレ・・・毎回変わるファンクショントレ
・・・アジリティ/キャンパ/TRX/リップバー/プライオメトリクス
6.クールダウン・・・筋肉が緩む動きを習得
・・・ジャンプ/トラバース/懸垂/リップバー/受動ストレッチ
7.宿題・・・次回まで自宅でやることの提案
・・・毎日やれること/腕立て/柔軟/動画鑑賞/ロールモデル 

グッぼるキッズを予約 http://goo.gl/UnzeSa

グッぼるキッズの様子 https://goo.gl/YtyB2D

  

 

 

グッぼるユース

グッぼるサポートの一環としてグッぼるユースのコーチ料を無料にしました。キチンと店長が個別メニュー作成やコーチを行いますが料金は頂きません。やる気のある子供たちをクライマーとして育むために応援します。定員は10名です。一貫性のある強化のため、週1回の練習はもちろん、最適なコンディショニング、ピリオダイゼーション、コンペ前テーパードなど細かな調整は必須なため「継続月会員」が条件となります。グッぼるユースの前段階として「グッぼるキッズ」をご利用ください。もちろん普通に通って頂いても上達に合わせてアドバイスはいたします。気軽にお声がけください。

成長期のクライミングボディーを専門的に強化。メニューに沿って個別指導いたします。コンペトレーニングなども含む個別スモールステップアップで実力に合わせた指導が可能です。グッぼるは個人主義。ノルマはあっても叱る事はありません。意識の高さは己でキープしなければなりません。勝てる選手は本人の努力が100%。

  • 対象:小学1年から19歳
  • 条件:継続月会員。黄色課題を5本以上登れる。大ラングに1分ぶら下る。
  • 日時:毎週 火曜 金曜 ※事前連絡日にも調整可能
  • 料金:無料 ※グッぼるサポートクライマー事業
  • 定員:10名 ※空きができれば募集

 

グッぼるユースになったらやることリスト

  • 目標を書いてグッぼるに掲示、常に意識して練習する
  • 他のコーチにグッぼるユースであることを表明しておく
  • 練習日はコーチより先に挨拶をする
  • 練習日を前もってSMSで知らせる
  • コンペやツアーのスケジュールをSMSで知らせる
  • 体重管理は親子で協力して行い、体重を測りBMIを毎回報告する
  • コンペでは所属ジムをグッぼるとしグッぼるステッカーを貼る

 

トレーニングメニュー 

最大トレーニング時間:18時間×20/年齢/週3日

トレーニングの割合:壁動作3:筋トレ1

1.ウォーミングアップ・・・壁トラバース10〜20分
2.ストレッチ・・・能動ストレッチ/ダイナミックストレッチ 10分
3.壁動作トレ・・・ムーブ指導/3連続トライ/リバース/片手/エアリアル/V字100手/擬似ベルコン
4.弱点克服・・・最弱のためのファンクション2種
5.基礎サーキット・・6種6~10回3セット プル/プッシュ/腹筋/体幹/片足/懸垂/背筋
6.オールアウト・・・バー懸垂・指懸垂・スクワット・ジャンプ・アジリティ

Facebookグッぼるユース https://goo.gl/y14Fbd

グッぼるユースの問い合わせ http://goo.gl/UnzeSa

グッぼるユースの様子 https://goo.gl/wcxe5f

グッぼるユースメニュー http://goo.gl/uaRDFU

2016 / 11 / 08  20:00

11/8(火) Rock Out Set(ロックアウトセット) - グッぼるの先には岩と自然が待っている

11/8(火) Rock Out Set(ロックアウトセット) - グッぼるの先には岩と自然が待っている

グッぼるが思う 「いいクライミングジム」とは「岩で強くなるのがクライミング文化だと理解しているジム」。これに尽きます。勿論、スポーツ的なFun(楽しむ)にも大いに価値はあります。しかしその原点には「大自然が人を魅了し続けている」と言う普遍の感覚があります。ジム壁とセットは岩を擬似し、人工ホールドは岩を模造したものです。古生代の大地から水や風に削られた課題には、人知を超えた法則があり、それが何か分かりそうで結局分からない複雑さが岩にはあります。そんな岩でこそ自分の限界を超えていけると考えています。その目的に役立つようスタッフ村口(Mちぇく)が「岩で強くなる」というテーマに沿ってグッぼるの一部をホールド替え。強くなる為に必要な課題を最新ホールドを織り交ぜ、自らの岩場経験を参考にセットしました。これからの岩場シーズンに最適に仕上がっています。難易度は「5級~初段」。全10課題。期間は次のサーキットまで。Mちぇくからの挑戦状、皆さんのトライお待ちしております。

 

 

 難易度評価は「パワー、トリック、リスク」の10点評価方式 

課題はそれぞれ「Power(筋力)、Trick(複雑さ)、Risc(危険)」で10点評価しながら作成します。課題を作成後追記します。

●Rock Out Set 課題の難易度

  • 1.P2 T2 R2
  • 2.P4 T4 R3
  • 3.P3 T3 R3
  • 4.P4 T3 R4
  • 5.P5 T3 R5
  • 6.P5 T5 R6
  • 7.P7 T7 R4
  • 8.P8 T7 R5
  • 9.P9 T5 R4
  • 10.P9 T8 R7
2016 / 11 / 08  01:06

★メディア掲載情報 - 2016/11/07しがトコに掲載されました

メディア掲載情報 - 取材ありがとうございました

しがトコ 2016/11・07掲載
滋賀情報発信で有名な「しがトコ:滋賀のええトコ」の取材がありました。このサイトは滋賀の情報発信では一番人気、Facebookいいねも2万越え。レイアウトやコンテンツが本気で楽しい、滋賀人自慢のサイトなんです。終始、「クライマー文化の良さと必要性」を少し粘っこくアピールしました。近江八幡店は彦根店よりさらに滋賀カラーの出せるお店になりそうなので「しがトコ」訪問者にはぜひボルダリング体験から岩場へ繋がる面白さを知ってほしいと思います。
しがトコ https://goo.gl/ebjfx0
しがトコfacebook https://goo.gl/U2zhhF

 

eo光ニュースK トレンド関西 2016/5/12(木)17:00~
eo光ニュースK トレンド関西 一週間まとめ 2016/5/14(土)22:00~ 2016/5/15(日)11:00~
関西を代表するボルダリング施設として取材していただきました。クライミングの奥深さを知ってもらいながら入り口として機能するカフェやスラックラインの重要性も語っております。
http://eonet.jp/eohikari-ch/eo-newsk/

 

RuSK
滋賀で暮らす。私らしく暮らす。湖東地方の情報誌。大きく詳しく紹介頂きました。取材の方が親切で丁寧に文を練ってくださり嬉しく思います。
8ページ目 http://ebook.padonavi.net/eb/shiga_rusc/001/magazine.html
http://rusc.jp/

 

リビング滋賀 3月 イベントカフェ特集
施設やイベントが併設されたカフェとして南滋賀へ向けて紹介して頂きました。他のカフェも合わせて読める記事のがいい感じです。
http://www.shigaliving.co.jp/living/

 

テレビ朝日 ビートたけしのスポーツ大将 2016 02/14(日)18:57〜11:10
期待のクライミング少女の部にグッぼるユースのKちゃんのトレーニング風景が流れます。普段のトレーニング風景をメインに撮影は順調に進みどんな出来上がりになるのか非常に楽しみです。
http://www.tv-asahi.co.jp/sportstaisyo/

  

関西テレビ よーいドン! となりの人間国宝 2015/6/11 10:00〜
関西テレビ よーいドン!サンデー(週間まとめ) 2015/6/14 10:00〜
ローカル駅前をぶらっと突然たずねる番組。ぶらっと訪れていただきました。
http://tvtopic.goo.ne.jp/kansai/program/ktv/25483/381894/

 

 

相互リンク - グッぼるが掲載されてます

Asreet
スポーツ体験のできる施設をまとめたサイト
http://www.shigaspo.net/archives/shop_free/data/48045

 

障害者サービスガイド
障害者手帳で受けられる施設として紹介
http://fukushi.webcrow.jp/pref/shiga.html

 

BOLLOG
ボルダリングジムのまとめ情報サイト
http://bouldering-log.com/?post_type=kansai&p=320

 

調整さん
いろんなイベントを個人で企画できるサイト
https://chouseisan.com/l/post-61050/

 

ボルダリングナビ
まとめサイトながらかなり詳細な取材と充実内容。
http://www.bouldering-navi.com/2741/gym-goodbouldering

  

アソビュー
全国のレジャー 体験 遊びが集まる新情報サイト
http://www.asoview.com/company/9000005323/ 

 

DEECE
お出かけ遊びに特化した検索できる中心情報サイト
https://deece.jp/amusement/41742549

 

Square 関西エリア特集
カード決済革命で有名なSquareの優良店として紹介
http://square-prom.jp/event/kansai_1408/

 

NAVITIME
ナビが出会いの有名サイト。
http://touch.navitime.co.jp/spot/detail?provId=04001&spotId=tvm01409191&referer= 

 

climbing-net
ヤマケイの情報サイト。老舗の貫禄。
http://www.climbing-net.com/gym_detail/goodbouldering/ 

 

ROCK & SNOW 2014 夏号 No.64
店長のトレーニング記事16ページ掲載「さらに上を目指す」特集
http://www.yamakei.co.jp/products/2814906227.html

  

滋賀ガイド
滋賀メインの情報発信サイト。観光もグルメも詳細な紹介が親切です。
http://www.gaido.jp/clickalbum/detail.php?ID=4340&gaido_code=9

2016 / 10 / 31  08:23

ドクターエア ストレッチロール 取扱い開始 - 究極の筋膜リリースが可能に

ドクターエア ストレッチロール 取扱い開始 - 究極の筋膜リリースが可能に

効果の高い形と振動。眠っていた筋肉が目覚める。ドクターエアのストレッチロールがもたらす衝撃的な振動は、今までに経験したことのない筋膜リリースを得られます。肩周りに当てながらストレッチをすることで、肩甲骨の可動域が確実に広がったのを実感しました。クライミングにおいても、さらに上を目指せるストレッチロールの登場です。

  

ドクターエア ストレッチロールとは

4段階の振動が次元を超えた回復と成長を促します。振動と同時に稼働トレーニングをすれば、動作制限のあった極小筋肉群の血流を促し、通常では鍛錬できない筋動員力を最大化できます。まさにトレーニングしながら筋膜リリースが出来る奇跡のローラーです。バッテリー持ちも良くかなり本気で携帯もできます。クライミング業界ではグッぼるだけの販売となります。特にクライミングでは小さな筋肉群を鍛え体重当たりのパワーを最大にするため、普段使わない微小なインナーマッスルが硬直し全体のコーディネーションを下げてしまいがちです。ただストレッチするだけでは動作をムーブに繋げるだけの動作刺激得られません。

クターエアストレッチロール購入 https://goo.gl/H89uyd


無断転載はご遠慮ください。 ●OGP
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