お知らせ

2015 / 04 / 30  19:12

冬サーキット、最多完登・参加賞者発表!!

4月19日に終了した清水裕登さんをゲストセッターに迎えた冬サーキット。全部で42課題がお目見えし3ヶ月間の熱いトライが繰り広げられました。その最多完登者・参加賞の発表です。

 

●最多完登賞→「ターニー」さん・・・熱いトライで33課題の完登!

 

●参加賞→公平なるあみだクジで抽選した結果、以下の3名様に決定致しました。

 

 「生駒」さん ・「N前」さん ・「OSSAN」さん

 

期限は7月末(春サーキット終了)まで。カウンターで名乗りでてください。

 

最多完登賞→コーヒー3杯無料権

 

参加賞→お好きなカフェ権(420円分一回限り)

 

登って楽しいだけじゃない!美味しい!も付いてくるかも( ´∀`)b

春サーキットがスタートしました、みなさん奮ってご参加くださいね

コンプリート目指して ”PUSH THE LIMIT”

2015 / 04 / 29  02:30

2015春サーキット - セッター中川翔一 賞金1万円

春サーキットが開始。セット中は、「すっげームズイ!」 「次元が違う!」 「これ登れる人って何人いるの?」 のような初心者と変わらないスタッフコメントが連発の課題セット風景となりました。

今回のゲストセッターは中川翔一氏。フィジカルの強さで知られてる彼ですが、セッターとして熟してきた感のある「ねばっこい登り」とテクニックで抑えこむ課題が多くとても勉強になります。ただ強度が高いだけでなく「いつか落としたい」課題を作ってくれました。そして後半の35番以降は「挑戦者求む」って感じで4段くらいまであります。なので完登を目指して「道場破り」のように他の地域からもお越しいただいても十分に価値があります。

 

順に難しくなるサーキットはトレーニングにも最適。前回登れた10課題前から連続で登る ストロークパワーのトレーニング ~10課題連続トレ~ は、週2回で基礎的な登る筋力を維持できます。一度できているムーブは故障しにくく動きを洗練させるには最適なのです。あらゆるレベルでフィジカルのステップアップができるように並べられています。

 

●全完登賞が賞金になりました

今回は全完登賞、最多完登賞、参加賞をグレードアップしてご用意しました。前回までの全完登賞は「利用料1ヶ月無料」でしたのでグッぼるに通えない遠方の方にはメリットがありませんでした。よって同等金額をその場で手渡す賞金に変更しました。これで遠方のツヨツヨクライマーも3ヶ月の間に全完登を目指して来ていただける事と思います。ただしクライミング関連のスポンサードクライマーは対象外です。ジムスタッフやメーカー勤務の方はOkです。最多完登賞もカフェ3杯から4杯、参加賞もカフェ1杯から2杯にグレードアップしています。とりあえす強くなりたい方はサーキットに挑戦してくみてください。

 

全完登賞:賞金1万円(スポンサードクライマー対象外)
最多完登賞:カフェ4杯無料
参加賞:抽選で3名 カフェ2杯無料

※ジム内にあるトライ表へご記入ください
※次回は「グッぼるギフトカード」を予定

 

★グッぼるサーキット 歴代ゲストセッター

★グッぼる循環型ウォール ~新ホールド入荷。ずっと登れていつも新しい~

2015 / 04 / 28  12:10

グッぼる新入荷 ロレオマッサージャー ~グッぼる店内でお試しできます~

究極のセルフマッサージ。クライミングの前や直後にも効果あり。ボルダリング専用回復ゲルと一緒なら絶大な疲労回復が。

回復を早めるリンパの流れは強制的に制御できるのですが一人ではたいへん難しかったんです。これがあれば一人で「ほぐし」ができます。ヒジが痛い原因は屈筋のバランスが崩れているのでかなりの効果が期待できます。

運動後は乳酸などの代謝物が留まらないようにしないと回復が遅くなります。限界まで登り込むと筋肉内部圧が高くなり血管の流れが悪くなるため虚血状態になります。この状態では代謝物は筋肉内に溜まりやすく、水素イオンの増加により酸性化し栄養分が補給されません。この虚血状態を解消するためリンパ液が流れ込みいわゆるパンプ状態にあります。パンプアップは可動域を減らしパワーを低下させます。このような状態でもマッサージャーを使用して強制的に代謝物を血液に乗せて速やかに筋肉から移動させる事が可能です。またクライミング前にマッサージャーを使い屈筋と伸筋の緊張をほぐしバランスを整えることでコンディションを保ち怪我を予防できます。

1.上部ノブで負荷を調節
2.指先・手のひら・手首をゆっくりマッサージ
3.前腕の屈筋側とヒジの内側をほぐす
4.前腕の伸筋側をゆっくりほぐす

ボルダリング専用回復ゲル ~もれなくもう1個キャンペーン~

ロレオ マッサージャー

2015 / 04 / 23  19:32

グッぼる新入荷 ブラックダイヤモンド モジ入荷!

キャンプのセンターに最適な光。小さくカワイイのに使い勝手がよく便利。いつでもどこでももっていけるカタチ。お部屋にもひとつあればリラックスできますね。

全光束100ルーメンのシンプルなキャンプ用ランタン。吊り下げたり、テーブルに据え置きしたり、使い勝手の良いデザイン。ボタンを長押しすることで調光できるディミング機能付き。
・トリプルパワーLEDx1(最大光量100ルーメン)
・フロスト加工されたホヤが自然な照射を実現
・ディミング(増/減光)機能
・吊り下げしやすいダブルフック

全光束: 100ルーメン
最大電池寿命: 70時間(低照度)
電 池: 単4アルカリx3本
重 量: 122g(電池込み)
サイズ: 直径7.6cmx高さ5.9cm
カラー: プロセスブルー(BL)
ブレージングイエロー(YL)
グラファイト(GP)

 

★グッぼるオンライン http://shop.goodbouldering.com

 

ブラックダイヤモンド モジ

2015 / 04 / 19  17:43

★GstringPROが入荷 ~大変長らくお待たせしました。今回もお早めに~

グっぼるで好評の新しいトレーニングシステム「Gstring」が入荷しました。本国でも人気が高く品薄が続いております。この製品だけを作っている小さな小さなファクトリーです。人気が出れば製造キャパが溢れて当然。複雑な構造と品質を維持するのにかなりのマンパワーが必要となります。今回も在庫は少な目です。お早めの購入をお願いします。

※紐のデザインが変わりました。少しポップでセンス良しです。

GstringPRO 2個1組 ※2015年4月20日入荷
http://shop.goodbouldering.com/?pid=80676350

Gstringクラシック
http://shop.goodbouldering.com/?pid=80675914


無断転載はご遠慮ください。 ●OGP
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