お知らせ

2013 / 08 / 06  12:46

サプリ入荷。シューズ入荷。シューズ取寄。カップ販売開始。

サプリ入荷情報:BCAA1000+Gが入荷。1kgの大きさでナント6615円と激安。数量少なめなのでお早めに。

シューズ入荷:イボルブのシャーマン・エレクトラ・デファイ、試し履き可能です。

シューズ取寄:ほとんどのメーカーのシューズが店頭で相談に応じながら注文可能になりました。

アンティークカップ販売:リクエストの多かったデンビーやミッドウインターの販売を開始しています。

2013 / 08 / 06  12:41

JUNIOR課題作ってます。

子どもたちは「夏休み」まっただ中。

ということもあって、グッぼるにも元気いっぱい(元気すぎる?)の子どもたちが多くなってきました。

そこで、ちょっと頑張ってMOVEを考えればできる!という、通常の白課題よりもリーチが短めな小学生~中学生向け課題(JUNI課題)を只今作成中です。現在5本ですが、今週中に更に増産する予定です。

小さなクライマーがいつかグッぼるから世界の岩場へ飛び立つのを想像するとwkwkしますね。

 

2013 / 08 / 05  23:22

TRX強化講習[基礎+強化メニュー] 90分3500円※継続会員は無料

TRXを使った強化メニューを公認トレーナーが理論と動作で指導します。運動生理学からのアプローチにより分かりやすく強化ポイントを発見し故障していても目標設定できるよう指導します。長期に渡って運動を続けるのに必要な内容が多く含まれます。
全国的にも珍しい最新トレーニングです。即効性のある専門プログラムで伸び悩んでいるクライマーや故障の多いベテランに最適です。プラトーからの脱出にも役立ちます。

90分:3500円(利用料込) 定員8名
お名前と受講日をお知らせ下さい。
→申し込みフォーム

 

8月の予定

8月11日(日)19:00~

8月18日(日)19:00~

8月25日(日)19:00~

※9月は未定。TRXを2本増設しました。

2013 / 08 / 01  23:29

パン星人集まれ!正式オープンより販売開始

8/3(土)より予告通りグッぼるに大地堂さんのパンが置かれます♪
自称パン星人の私自身がもうワクワク&ヨダレが止まりません!!
 
オススメは、シュトーレン!あんなに美味しいのになんでxmasシーズンしかないのか常々不思議に思っていました。そしたらなんと大地堂さんでは通年作っておられるとのこと。大賛成!!美味しい物はいつも食べたいです(*^^)お味はプレーンとコーヒーに超合うに決まってるチョコの2種類。
もう一つは鹿のリエットとライ麦パン。リエットとはパテに似たヨーロッパの肉料理で豚肉で作られることが多いですが、大地堂さんのリエットは、日野の山で育った野生の鹿のもも肉を、日野町内で飼育されている蔵雄ポークさんの豚の背油からとった自家製ラードで煮込んであるそうです。鹿特有の風味と蔵雄ポークの背油の甘みとコク味が広がり、自家栽培ハーブの香りと胡麻の香ばしさがアクセントになります。
このリエットに合うように焼かれたライ麦パンに塗って食べると、もう美味しいのなんのって♡もうこのブログを書きながら味を思い出しているだけでお腹が減ってきました^^;
 
ドイツパンの魅力に取り憑かれた大地堂さんのパンとイタリアのコーヒーに取り憑かれたグッぼるのコーヒーを是非味わってみてください♪
 
追記
当面の間パン・ケーキは土日のみの販売となります。どうぞご了承ください。

無断転載はご遠慮ください。 ●OGP
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